<!doctype html public "-//W3C//DTD W3 HTML//EN">
<html><head><style type="text/css"><!--
blockquote, dl, ul, ol, li { padding-top: 0 ; padding-bottom: 0 }
 --></style><title>[PacMasterUpdate] Pacific Masters Update 4 November
2007</title></head><body>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>IF YOU HAVE
MOVED</b></font></div>
<div>If you have moved and want to still receive&nbsp; your copy of
Swimmer Magazine, please&nbsp; go to the Pacific Masters On-Line
Change of Address page. Fill it out and your address will be changed
and you will continue to receive USMS Swimmer Magazine.</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>http://www.pacificmasters.org/admin/members/memberupdate.shtml</div
>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b><br></b></font></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>DUES INCREASE</b></font></div>
<div>The USMS House of Delegates voted a $5.00/year dues increase for
the&nbsp; next year. These funds will be used for the
professionalization of the organization.</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>JUST IN TIME FOR THE
HOLIDAYS:</b></font></div>
<div>&nbsp;Pacific Masters is sponsoring a&nbsp; nutrition seminar for
Masters Swimmers.&nbsp; Dr. Clyde Wilson, PhD in</div>
<div>Chemistry and consultant for Stanford Athletic Department, will
speak to&nbsp; interested PMS Swimmers at The Olympic Club 525 Post on
Saturday,&nbsp; November 10 from 1-3 pm.&nbsp; Parking in the
neighborhood, including&nbsp; Sutter/Stockton garage, is limited, so
please come early.&nbsp; He will focus&nbsp; on nutrition and
swimming, and achieving optimal workout and race&nbsp; performance
through better nutrition.&nbsp; See his website at&nbsp;
http://thehealthmonster.com for more information.&nbsp; Please come
with&nbsp; questions, feel free to submit them beforehand to</div>
<div>&nbsp;&nbsp; leianne.crittenden@oracle.com.</div>
<div>He will be speaking on Maximizing Muscle Fueling</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>Reducing Body Fat</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Protein
Needs for Muscle Growth</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>The
right Carbs for Performance</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Proper
Hydration&nbsp; and</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Eating
and snacking to win.</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>14TH ANNUAL RENO
&quot;WINNERS&quot; MEET</b></font></div>
<div>The 14th Annual Reno &quot;Winners&quot; Meet will be held
Saturday, 1 December 2007 at the Northwest Pool in Reno, Nevada. The
meet starts at noon, so that swimmers from the Bay Area can make the
four hour drive to Reno the day of the meet. Remember Reno is at 4000
feet and that there is not much time between events.</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>http://www.pacificmasters.org/comp/07snmscy.pdf</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>PACIFIC MASTERS ANNUAL
MEETING</b></font></div>
<div>The Pacific Masters Swimming annual meeting will be held 14
November at Heather Farms. The Committee will be electing officers for
the next two years. The slate that has been chosen is</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>Chairman - Michael Moore<br>
<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Vice Chair
Administration - Joan Alexander<br>
<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Vice Chair Operations -
Barry Fasbender<br>
<x-tab> </x-tab>Secretary - Karen Duggan<br>
<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>Treasurer -
Linda Shoenberger</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>At-Large - Bill Grohe</div>
<div>A member may nominate another member for a position.</div>
<div><br></div>
<div>We welcome all members and hope you will attend.</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>Officials
clinics:</b></font><br>
Pacific Masters is looking to recruit new officials to help out on
deck<br>
at our swim meets. We have been very short handed recently, and
anyone<br>
who can help out would be greatly appreciated. If you're going to
a<br>
meet, officiating is a fun way to fill in the time between your
events!<br>
If you are at all interested in becoming an official, there are
some<br>
clinics coming up soon:<br>
<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; * Saturday, November 10, at Rinconada Park,
Palo Alto, 12-3 PM<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; * Saturday, December 15, at Foothills Swim
and Tennis Club, Palo<br>
Alto, 9-12 AM<br>
<br>
If you plan to attend one of these clinics, please send an RSVP to
Mark<br>
Taliaferro, mtaliaferro@ucpaloalto.com.<br>
<br>
For more information about becoming an official, check our web page
at:<br>
http://www.pacificmasters.org/officials/. Training is conducted by<br>
Pacific Swimming; more information about clinics and officiating can
be<br>
found at their web site at</div>
<div>http://www.pacswim.org/page/member_officials.html.</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>NOVEMBER - DECEMBER
NEWSLETTER</b></font></div>
<div>The November - December Pacific Masters Newsletter has been
posted on the Pacific Masters website. It contains the 2008 schedule
and meet information for meets in December and January.</div>
<div>&nbsp;&nbsp;
http://www.pacificmasters.org/newsltr/07/07novdec.pdf</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>PACIFIC MASTERS 2008
SCHEDULE</b></font></div>
<div>The 2008 Pacific Masters Schedule has been posted on the web
site.</div>
<div><br></div>
<div>http://www.pacificmasters.org/comp/schd.html</div>
<div><br></div>
<div>Currently 35 events are planned for the next year. Included in
the schedule are short course yards, long course meters, short course
meters and open water.</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>2008 FINA WORLD MASTERS
CHAMPIONSHIPS</b></font></div>
<div>The 2008 FINA World Masters Championships are about six months
away. The early bird accommodations specials are selling fast. There
are some great deals at a variety of hotels apartments and resorts.
You would get Free Airport Transfer, Free Daily Event Transport and a
Free Discount Vouch Book.</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>http://www.discoverwest.com.au/masters/</div>
<div><br></div>
<div>You can also register online:</div>
<div
>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span
></span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
http://www.activeeurope.com/SpecialEvents/Fina2008/</div>
<div>Time to start making those reservations!!!</div>
<div>USMS will have coaching available at the Championships (see end
of Update).</div>
<div><br></div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>CLUB
REGISTRATION</b></font></div>
<div>Nancy Ridout thanks you in advance for your patience in renewing
your membership for 2008.&nbsp; USMS is changing its registration
system for 2008 and the transfer of data, system differences, and the
inevitable glitches make it still not ready.&nbsp; Those of you who
are used to getting your cards within a week will find that it may
take a bit longer.&nbsp; The goal is to have it up and running next
week.&nbsp; By the way, the new web-based system will include on-line
registration at some point in the next year.<br>
<br>
Many thanks to the following clubs who have already renewed for 2008.&nbsp;
PMS appreciates your timely registration that will allow your members
to renew and register as soon as we are able to input the data.&nbsp;
Those clubs that are not on this list are encouraged to get their 2008
club registrations in ASAP so your members will not have to wait to
register.<br>
<br>
Individual and club forms can be downloaded from our web site at
www.pacificmasters.org.&nbsp; We're looking forward to an exciting
year of swimming in 2008!<br>
&nbsp;</div>
<div><font face="Times New Roman" size="+2"
color="#000000"><br></font></div>
<div>1.<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>AHMH<br>
2.<x-tab>&nbsp; </x-tab>BAC<br>
3.<x-tab>&nbsp;&nbsp; </x-tab>BAY<br>
4.<x-tab>&nbsp;&nbsp; </x-tab>BRS<br>
5.<x-tab>&nbsp;&nbsp; </x-tab>CARS<br>
6.<x-tab>&nbsp; </x-tab>CMAM<br>
7.<x-tab>&nbsp; </x-tab>CMSC<br>
8.<x-tab>&nbsp; </x-tab>CRUZ<br>
9.<x-tab>&nbsp; </x-tab>CVM<br>
10.<x-tab>&nbsp; </x-tab>DAM<br>
11.<x-tab>&nbsp; </x-tab>DC<br>
12.<x-tab>&nbsp;&nbsp; </x-tab>DNC<br>
13.<x-tab>&nbsp; </x-tab>FRAC<br>
14.<x-tab> </x-tab>LAMV<br>
15.<x-tab> </x-tab>LARP<br>
16.<x-tab> </x-tab>LNM<br>
17.<x-tab>&nbsp; </x-tab>LOM<br>
18.<x-tab>&nbsp; </x-tab>LVTC<br>
19.<x-tab> </x-tab>MAAC<br>
20.<x-tab> </x-tab>MAM<br>
21.<x-tab>&nbsp; </x-tab>MELO<br>
22.<x-tab> </x-tab>MSCM*&nbsp; (Millennium Makos)<br>
23.<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>MTRC</div>
<div>24.<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>MVM<br>
25.<x-tab>&nbsp; </x-tab>OAK<br>
26.<x-tab>&nbsp; </x-tab>OAM<br>
27.<x-tab>&nbsp; </x-tab>PCAM<br>
28.<x-tab> </x-tab>RAMS<br>
29.<x-tab> </x-tab>RINC<br>
30.<x-tab> </x-tab>SAC<br>
31.<x-tab>&nbsp; </x-tab>SCAM<br>
32.<x-tab> </x-tab>SFRP<br>
33.<x-tab> </x-tab>SHMS<br>
34.<x-tab> </x-tab>SMST<br>
35.<x-tab> </x-tab>SNM<br>
36.<x-tab>&nbsp; </x-tab>TAM<br>
37.<x-tab>&nbsp; </x-tab>TCAM<br>
38.<x-tab> </x-tab>TEME<br>
39.<x-tab> </x-tab>TSI<br>
40.<x-tab>&nbsp; </x-tab>TSUN<br>
41.<x-tab> </x-tab>TVA<br>
42.<x-tab>&nbsp; </x-tab>VACA<br>
43.<x-tab> </x-tab>VSAM<br>
44.<x-tab> </x-tab>VSMS<br>
45.<x-tab> </x-tab>WACM<br>
46.<x-tab> </x-tab>WCM</div>
<div>47.<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>WNTR<br>
48.<x-tab> </x-tab>WOOD<br>
49.<x-tab> </x-tab>AQUM</div>
<div>50<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>AAM<br>
51<x-tab>&nbsp;&nbsp; </x-tab>FHMS (FREM)</div>
<div>52<x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </x-tab>TVM</div>
<div><br></div>
<div><font size="+1" color="#0000FF"><b>REGISTRATION</b></font></div>
<div>Pacific Masters members can now register for the 2008 year. The
registration for is on the first page of the November - December
newsletter.</div>
<div><br></div>
<div>The Pacific Masters Committee hopes that you will register early.
By registering early, you will continue to USMS Swimmer, your club
will continue to be covered by USMS secondary insurance (if all the
swimmers are USMS members), you receive borrowing privileges from
Pacific Masters Video library and there is a central Pacific Masters
office to answer your questions:</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>http://www.pacificmasters.org/newsltr/07/07novdec.pdf</div>
<div><br></div>
<div><br></div>
<div>TO REPLY O<font size="+1" color="#0000FF"><b>R COMMENT</b></font>
Or Remove</div>
<div>To reply or comment about anything in this email, please write
to</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>mailto:update06@pacificmasters.org</div>
<div><br></div>
<div>All the results can be found at:</div>
<div>&nbsp;&nbsp;
http://www.asua-aquatics.org/html/English/2panmaster7.htm</div>
<div><br></div>
<div>If you hit the reply key on your computer, your email may or may
not be seen in a timely manner. Use only the update06 address
please.</div>
<div><br></div>
<div>If you are wishing to get off the list, mail to
mailto:pacmasterupdate@six.pairlist.net, then put</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>Remove</div>
<div>in the subject line.</div>
<div>If you do not put Remove in the SUBJECT line, it may take weeks
before your email address is removed from the Email list.</div>
<div><br></div>
<div>GREATEST QUARTERBACK</div>
<div>For those who would like to participate in a greatest quarterback
pool.MSNBC is having a poll at:</div>
<div><x-tab>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
</x-tab>http://www.msnbc.msn.com/id/21036771/&nbsp; </div>
<div>====</div>
<div>Have a good week</div>
<div>michael</div>
<x-sigsep><pre>-- 
</pre></x-sigsep>
<div>michael w. moore<br>
michael@mwmoore.org</div>
</body>
</html>